Curso de Pilates na Prática

Descrição do curso:

Aborda sobre os benefícios da prática de Pilates, a história e seus conceitos, mostrar os equipamentos, problemas posturais e a coordenação motora, através de exercícios básicos, intermediários e avançados. Outros cursos que podem ser interessante: Curso de Ergonomia,, Reeducação Postural Global – RPG, e Práticas de Fisioterapia,.

Sobre a carga horária:
O curso possui 80 horas de carga horária. Porém, se for concluído antes de 5 dias, passa a ter 10 horas de carga horária. Conforme nosso contrato e termos de uso.

Professor:

Foto do Professor
Michelle Galhardo de Castro
Formada em Fisioterapia há 13 anos. Se especializou em Fisiologia do exercício para grupos especiais, RPgista, Acupunturista, Instrutora do Método Pilates há 7 anos, Instrutora do Sistema Gyrotonic Nível I e II, Instrutora de Yoga (SHAKTI NAAM YOGA E HATHA VINYASA YOGA) e Reikiana Nível I. Trabalha como autônoma em casas e condomínios com atendimentos personalizados.

Tópicos abordados:

  • O Pilates
  • Princípios e Conceitos
  • A Atuação do Pilates
  • Exercícios para Principiantes
  • Exercícios Intermediários Parte 1
  • Exercícios Intermediários Parte 2
  • Pilates Avançado Parte 1
  • Pilates Avançado Parte 2
  • Pilates Avançado Parte 3
  • Prática de Exercícios em Pé
  • Pilates para Casos Especiais
  • Aula Prática de Pilates

Carga Horária:

80

R$299.00

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